أسباب جفاف المرفقين ؟

هل تعاني من جفاف غير عادي في منطقة المرفقين هناك أسباب عديدة لجفاف المرفقين. الأكثر شيوعا مدرجة أدناه.

 أسباب جفاف المرفقين ؟

الطقس: الهواء الجاف يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، ويتركها جافة ومتقشرة. وهذا شائع بشكل خاص في الطقس البارد والشتاء.

السبب المهني: إذا كانت وظيفتك تتطلب غسل اليدين بشكل متكرر أو ملامسة مواد كيميائية قوية، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى جفاف المرفقين.

الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما والصدفية، يمكن أن تسبب جفاف الجلد وتقشره على المرفقين.

الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد كأثر جانبي.

الشيخوخة: مع تقدمنا ​​في العمر، تنتج بشرتنا كميات أقل من الزيوت، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.

المواد المهيجة: فرك أو خدش المرفق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجلد وتجفيفه.

 

إذا كان جلد المرفقين جافًا ومتقشرًا، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين حالة بشرتك:

رطبي مرفقيك بانتظام: استخدمي مرطبًا خاليًا من العطور وغير مهيجًا على مرفقيك مرتين يوميًا.

خذ حماماً دافئاً: فهذا يساعد على تنعيم البشرة ويسهل ترطيبها.

تجنب فرك أو خدش مرفقيك: فهذا لن يؤدي إلا إلى زيادة تهيج الجلد.

ارتدِ القفازات عند غسل الأطباق أو القيام بأنشطة أخرى قد تؤدي إلى جفاف الجلد.

راجع الطبيب: إذا كان جفاف المرفقين شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الاحمرار أو الألم أو التورم، قم بزيارة الطبيب لاستبعاد وجود حالة كامنة.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية للمساعدة في الحفاظ على رطوبة مرفقيك:

استخدم جهاز ترطيب الهواء في منزلك لترطيب الهواء.

ارتداء الملابس الفضفاضة المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن أو الكتان.

تجنب الحمامات الساخنة أو الاستحمام.

قومي بتقشير المرفقين مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.

اتباع هذه النصائح يمكن أن يساعد في الحفاظ على مرفقيك صحيين ورطبين.