يوميات أم تونسية

  أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس هي الحالة التي تحدث عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة دون حماية كافية. تعد حروق الشمس أكثر شيوعًا في الصيف أو عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى. يجب أن تكون حروق الشمس خفيفة وتسبب احمرارًا وتهيجًا، ولكنها قد تكون شديدة أيضًا وتسبب التورم والحكة وحب الشباب وحتى التقشير. إجراءات علاج حروق الشمس في الصيف قم بتبريد الجلد بمنشفة مبللة أو دش بارد لتبريد الجلد المحروق. استريحي وحاولي تجنب التعرض لأشعة الشمس مرة أخرى حتى تشفى الحروق. شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا وتجنب الجفاف. استخدمي كريم أو جل الصبار المهدئ لترطيب الجلد المحروق. تجنب تقشير الجلد. لا تقم بكشط أو تقشير الجلد التالف، لأن ذلك قد يزيد من التهيج والالتهاب. استخدمي بانتظام واقي الشمس الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية. ابحث عن الأماكن المظللة وابق في الظل خلال ساعات أشعة الشمس القوية. إذا كانت حروق الشمس شديدة أو تفاقمت الأعراض، فلا تتردد في استشارة الطبيب للحصول على المشورة والمساعدة الطبية. خلال فترات الذروة، تجنب التعرض لأشعة الشمس وارتداء الملابس الوا

  كيفية استعمال جل الحلزون للوجه هلام الحلزون والمعروف أيضًا بمخاط الحلزون هو منتج تجميلي يتم استخراجه من أنواع معينة من القواقع، ويحتوي هلام الحلزون على مكونات مفيدة للبشرة، ويستخدم في إنتاج مستحضرات التجميل مثل الكريمات والمراهم ومنتجات العناية بالبشرة. كما يحتوي جل الحلزون على مواد تساهم في تجديد وترطيب البشرة ومكافحة الشيخوخة وتقليل البقع والندبات. فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، مما يجعله منتجًا فعالاً للعناية بالبشرة. بما في ذلك تحسين مرونة الجلد. من المهم أن تستخدمي هلام الحلزون. مصنعي مستحضرات التجميل بطريقة آمنة ونظيفة. ينصح بإجراء اختبار بسيط على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من أن الجميع يتحمل الجل، حيث قد تحدث تفاعلات جلدية عند بعض الأفراد. كيفية استعمال جل الحلزون للوجه إذا كنت ترغبين في استخدام جل الحلزون لبشرتك، فاتبعي بعض الطرق والخطوات الأساسية لتحقيق أقصى استفادة منه وتجنب التهيج والمشاكل المحتملة. فيما يلي بعض الخطوات أدناه: استخدمي منظفًا لطيفًا عالي الجودة لضمان إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة. قبل وضع جل الحلزون على وجهك بالكامل، قم

  فوائد الفلفل الحار للريجيم الفلفل الحار في النظام الغذائي له تأثيرات مفيدة لا تعد ولا تحصى، فهو يلعب دوراً في التأثير على مراكز الشبع وقمع الشهية في الجسم من خلال التأثير على إفراز الغدة الدرقية، والتي بدورها تؤثر على هرمونات الأدرينالين والدوبامين المسؤولة عن تنظيم الشهية. ومن التأثيرات المفيدة للبابريكا القوية للرجيم أنها تزيد من معدل وسرعة عملية التمثيل الغذائي، وخاصة في عمليات التمثيل الغذائي وحرق الدهون. 3- خفض وتنظيم مستويات السكر في الدم. يعتبر الفلفل من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل الجسم بشكل صحي، مثل البوتاسيوم والزنك والمنجنيز والحديد وغيرها. والسلالات الموجودة في الطبيعة، لكن الفلفل الحار، سواء كان أخضر أو ​​أحمر، يمكن أن... رائع لحرق الدهون والتخلص من السمنة بمجرد إضافتها إلى قائمة وجباتنا اليومية. قد يقدم الفلفل الحار بعض الفوائد لنظامك الغذائي والصحة بشكل عام، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الفوائد قد تكون محدودة وقد تختلف من شخص لآخر. يحتوي الفلفل الحار على مركب يسمى "كابسيسين"، وا

  أفضل 10 حميات غذائية لعام 2023 مع اقتراب فصل الصيف من نهايته، حان الوقت للتفكير في نظام غذائي صحي ومضمون قبل دخول فصل الخريف. نقدم لك 10 أنظمة غذائية مشهورة في العالم بحسب المراكز الصحية الأمريكية. أفضل 10 حميات غذائية لعام 2023  نظام DASH الغذائي هو نظام غذائي صحي للقلب يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والدهون المشبعة. غنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ثبت أن نظام DASH الغذائي يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب. النظام الغذائي المرن هو نظام غذائي شبه نباتي يتضمن في الغالب الأطعمة النباتية، ولكنه يسمح في بعض الأحيان باللحوم والأسماك. النظام الغذائي المرن هو وسيلة جيدة لتحسين صحتك وتقليل تأثيرك على البيئة. برنامج Weight Watchers WW هو برنامج شائع لإنقاص الوزن يساعدك على تتبع مستويات الأكل والنشاط. يقدم White Watchers مجموعة متنوعة من الخطط التي تناسب احتياجاتك وميزانيتك. النظام الغذائي من Mayo Clinic عبارة عن خطة أكل صحية مُصممة لمساعدتك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك العامة. يتميز نظام Mayo Clinic الغذائي بانخفاض السعرات الحرارية والدهون واحتوائه على نسبة عالية من الفواكه والخضروات و

  فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم الزبادي مع الليمون قبل النوم له فوائد لا تعد ولا تحصى ويعتقد أن شرب الزبادي مع الليمون قبل النوم يمكن أن يكون له فوائد صحية معينة، أهمها: يحتوي الزبادي بالليمون على البكتيريا المفيدة التي يمكنها تحسين عملية الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم. يحتوي الليمون على مركبات تسمى الفلافونويد، والتي يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين الاسترخاء، لذا فإن شرب الزبادي مع الليمون قبل النوم يعد خيارًا جيدًا لتحسين جودة النوم. يحتوي الزبادي على البروتين والكالسيوم وغيرها من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية جهاز المناعة. يحتوي الليمون على فيتامين C، الذي يساعد أيضًا في دعم جهاز المناعة. يحتوي الزبادي على سائل وماء، والليمون يحفز شربه بفضل مذاقه المنعش، مما يساهم في الحفاظ على الترطيب الجيد قبل النوم.   يحتوي الزبادي بالليمون على نسبة عالية من الكالسيوم المفيد لحرق الدهون. الزبادي بالليمون يقوي جهاز المناعة، ويخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ويحارب الالتهابات الطفيلية، ويقلل من خطر

  ماسكات للبشره أقنعة البشرة: هناك منتجات مختلفة للعناية بالبشرة في الأسواق، إلا أنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة لا تؤثر بشكل مباشر على الجلد، وذلك لأنه يتم إضافتها بكميات قليلة، إلا أن آثارها على الجلد تظهر على المدى الطويل. للحفاظ على بشرتك والعناية بها، يمكنك استخدام: مكونات طبيعية آمنة ورخيصة الثمن مقارنة بالمنتجات الكيميائية. تشير هذه المقالة إلى بعض أفضل الأقنعة للبشرة. كما يتمتع خل التفاح بخصائص مضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى توحيد لون البشرة وتنظيفها وتحسين صحتها الطريقة: [١] المكونات: ملعقة صغيرة من خل التفاح. ملعقتان صغيرتان من ماء الورد. كرة قطن. طريقة التحضير: يُمزج خل التفاح مع ماء الورد، وفي حالة البشرة الحساسة من الممكن إضافة جل الصبار إلى الخليط. ضعي الخليط على العيوب والبقع والندبات والمناطق الداكنة في الوجه. السماح ليجف لمدة 10 دقائق. شطف الوجه بالماء. يمكن تكرار هذا القناع يومياً. الأفوكادو الأفوكادو له العديد من التأثيرات المفيدة على الجلد. وبما أنه يحتوي على دهون طبيعية يمتصها الجلد بسهولة، فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، ويمكن استخدامه في

  7 أفكار فطور صحي لأطفال المرحلة الابتدائية مع بداية العام الدراسي لا ننسى وجبة الإفطار الصحية لأطفالنا وخاصة طلاب المرحلة الابتدائية. بالتأكيد، إليك بعض أفكار الإفطار الصحي لأطفال المدارس الابتدائية: 7  أفكار فطور صحي لأطفال المرحلة الابتدائية دقيق الشوفان مع الفواكه والمكسرات: الشوفان مصدر جيد للألياف والكربوهيدرات المعقدة التي تساعد على إبقاء طفلك ممتلئًا حتى وقت الغداء. اصنعيها بالفواكه المفضلة لطفلك مثل الموز أو الفراولة أو التوت الأزرق وبعض المكسرات لوجبة إفطار صحية ومرضية. العصائر: العصائر هي طريقة رائعة للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية في عبوة واحدة سهلة الاستهلاك. اخلطي الزبادي والفواكه والحليب ومسحوق البروتين المفضل لطفلك للحصول على وجبة إفطار مغذية ومشبعة. البيض: البيض مصدر جيد للبروتين والدهون الصحية. يمكن صنعها بعدة طرق، حتى تتمكن من العثور على طريقة يستمتع بها طفلك. جرب البيض المخفوق أو البيض المسلوق أو العجة. خبز القمح الكامل مع زبدة الفول السوداني والموز: هذا هو الإفطار الكلاسيكي الذي يعد مصدرا جيدا للبروتين والألياف والبوتاسيوم. وزعي زبدة الفول السوداني عل

  أسباب جفاف المرفقين ؟ هل تعاني من جفاف غير عادي في منطقة المرفقين هناك أسباب عديدة لجفاف المرفقين. الأكثر شيوعا مدرجة أدناه.  أسباب جفاف المرفقين ؟ الطقس: الهواء الجاف يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، ويتركها جافة ومتقشرة. وهذا شائع بشكل خاص في الطقس البارد والشتاء. السبب المهني: إذا كانت وظيفتك تتطلب غسل اليدين بشكل متكرر أو ملامسة مواد كيميائية قوية، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى جفاف المرفقين. الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما والصدفية، يمكن أن تسبب جفاف الجلد وتقشره على المرفقين. الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد كأثر جانبي. الشيخوخة: مع تقدمنا ​​في العمر، تنتج بشرتنا كميات أقل من الزيوت، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف. المواد المهيجة: فرك أو خدش المرفق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تهيج الجلد وتجفيفه.   إذا كان جلد المرفقين جافًا ومتقشرًا، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين حالة بشرتك: رطبي مرفقيك بانتظام: استخدمي مرطبًا خاليًا من العطور وغير مهيجًا على مرفقيك مرتين يوميًا. خذ حماماً دافئاً: فهذا يساعد على تنعيم البش

  أسباب سيل اللعاب أثناء النوم اللعاب هو عملية تدفق غير طبيعي وغزير للعاب من الفم. يمكن أن يحدث سيلان اللعاب لأسباب مختلفة وفي مواقف مختلفة. أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم هي كما يلي: أسباب سيل اللعاب أثناء النوم يسبب سيلان اللعاب أثناء النوم يؤدي ألم الأسنان إلى ارتخاء الفم أثناء النوم ويجعل من الصعب إغلاق الفكين، مما يؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم.    يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى التنفس من الفم، وتتفاقم الحالة مع الإصابة بنزلة البرد مما يؤدي إلى سيلان اللعاب. تعمل حموضة المعدة على زيادة إنتاج الغدد اللعابية، مما يزيد من سيلان اللعاب أثناء النوم. الحساسية: يزداد إفراز اللعاب عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام أو حساسية العطور. التهاب اللوزتين يؤثر التهاب اللوزتين على الحلق ويسبب صعوبات في التنفس وسيلان اللعاب. يسبب التهاب اللثة مشاكل في التنفس وزيادة إفراز اللعاب، خاصة أثناء النوم. بعض الأدوية تزيد من إفراز اللعاب، مثل مضادات الاكتئاب وبعض مسكنات الألم. تسبب الأمراض العصبية، مثل العصب السابع ومرض الزهايمر، صعوبة في تنظيم إشارات الدماغ ويمكن أن تؤدي إلى سيلان اللعاب. ارتجاع

  جفاف الجلد المُتصبغ: الأسباب، العلاج، وطرق التعامل معه جفاف الجلد المصطبغ هو حالة جلدية نادرة تُعرف بالجلد الجاف والمتصلب. يسبب تصبغات أو تغيرات في لون الجلد نتيجة عدة عوامل منها الجفاف الذاتي للجلد أو التعرض للظروف الخارجية. أسباب وعلاج وطرق علاج جفاف الجلد المتصبغ: أسباب مرض جفاف الجلد المصطبغ أحد أسباب جفاف الجلد وتصبغه هو عدم وجود رطوبة كافية في الجلد، مما قد يؤدي إلى الجفاف والتصبغ. إن تعرض الجلد المستمر للهواء الجاف والرياح والبرد الشديد يمكن أن يسبب الجفاف والبقع العمرية. إن استخدام بعض المنتجات الكيميائية مثل المنظفات والصابون الجلدي القاسي والمواد الكيميائية الأخرى يمكن أن يؤثر على الطبقة الواقية للبشرة ويسبب الجفاف. مع تقدمك في العمر، تميل بشرتك إلى فقدان الرطوبة والزيوت الطبيعية، مما يزيد من فرصة الجفاف والبقع العمرية. يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية مثل الأكزيما وأنواع معينة من الصدفية جفافًا شديدًا وتصبغًا. إن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات غير مناسبة أو قاسية يمكن أن يزيد من جفاف الجلد. أعراض جفاف الجلد المتصبغ جفاف شديد في الجلد والعينين. تورم القرني

  فطور صحي لحرق الدهون ونزول الوزن أفضل وجبة فطور صحية لحرق الدهون وخسارة الوزن من المواضيع المهمة جداً، خاصة في فصل الصيف، من أجل التمتع بصحة جيدة دون زيادة الوزن، وهذا يمد الجسم بالطاقة اللازمة حتى في ساعات النهار. أفضل فطور صحي لحرق الدهون وخسارة الوزن: فطور صحي لحرق الدهون ونزول الوزن 2بيضة بدون ملح وجبة إفطار رجيم صحية مع البيض بدون ملح، لأنه يساعد على فقدان الوزن، والحفاظ على الشعور بالشبع والطاقة لفترة أطول، مما يقلل الشعور بتناول الطعام ويقلل جميع السعرات الحرارية المستهلكة، وبالتالي يساعد على فقدان الوزن و الحفاظ على الكتلة العضلية، وذلك لاحتوائه على الكثير من البروتين. 2 توست مع زبدة الفول السوداني زبدة الفول السوداني هي من البقوليات عالية الدهون ومنخفضة الكربوهيدرات ومنخفضة البروتين ومصدر جيد للعديد من المعادن والفيتامينات، مثل الريبوفلافين والثيامين والنياسين وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك وفيتامين هـ والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم. والبوتاسيوم والصوديوم والزنك . يعتبر زبدة. الفول السوداني هو أفضل إفطار صحي لحرق الدهون وفقدان الوزن. وهو لذيذ لأنه غني بالدهون والألياف.

   كيفية إزالة التصبغ الأصفر من الشعر إذا كنت قد صبغت شعرك مؤخرًا ولكنه تحول إلى اللون الأصفر، فهناك عدة طرق لإزالة التصبغ الأصفر من شعرك. فيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعًا:  كيفية إزالة التصبغ الأصفر من الشعر الشامبو الأرجواني: تم تصميم الشامبو الأرجواني لتحييد الصبغات الصفراء في الشعر. يتم استخدامه عادة على الشعر الأشقر، ولكن يمكن استخدامه أيضًا على ألوان الشعر الأخرى التي تحولت إلى اللون النحاسي أو الأصفر. لاستخدام الشامبو الأرجواني، ما عليك سوى غسل شعرك كالمعتاد ثم ضعي الشامبو على الشعر الرطب. اتركي الشامبو لبضع دقائق ثم اشطفيه. شامبو أوليبليكس: هذا نوع من الشامبو يحتوي على عوامل مخلبية، وهي جزيئات ترتبط بأيونات المعادن مثل أيونات النحاس والحديد، والتي يمكن أن تسبب تحول الشعر إلى اللون الأصفر. لاستخدام الشامبو، ما عليك سوى غسل شعرك كالمعتاد ومن ثم تطبيق الشامبو على الشعر الرطب. اتركي الشامبو لبضع دقائق ثم اشطفيه. التونر: التونر هو منتج للعناية بالشعر يتم تطبيقه على الشعر بعد صبغه. يمكن أن يساعد التونر في تحييد الصبغات غير المرغوب فيها في الشعر، مثل اللون الأصفر. لاستخدام الصبغة، ضعي

  نصائح للتخلص من الخطوط و التجاعيد هل بدأت الخطوط والتجاعيد تزحف إلى وجهك؟ لسوء الحظ، لا يوجد حل واحد يناسب الجميع، إذ تختلف الطريقة الأفضل لإزالة التجاعيد بعد سن الثلاثين من شخص لآخر. ومع ذلك، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل ظهور الخطوط والتجاعيد، بما في ذلك:  نصائح للتخلص من الخطوط و التجاعيد  احمي بشرتك من الشمس. تعد أشعة الشمس فوق البنفسجية السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد المبكرة، بما في ذلك الخطوط والتجاعيد. ولهذا السبب من المهم استخدام واقي الشمس كل يوم، حتى في الأيام الغائمة. ابحث عن واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى يوفر حماية واسعة النطاق. اقلع عن التدخين. يؤدي التدخين إلى إتلاف الكولاجين والإيلاستين، وهما بروتينان يعطيان القوة والمرونة للبشرة. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد ويحسن صحة الجلد بشكل عام. تناول طعام صحي. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها. هذه الأطعمة مليئة بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية بشرتك من التلف. حافظ على رطوبتك. يساع

  كل ما تريدين معرفته عن ميكروبليدنج للعرائس Microblading هو إجراء وشم تجميلي شبه دائم يمكن استخدامه لإنشاء حواجب أكثر سمكًا وتحديدًا. خيار شائع للعرائس اللاتي يرغبن في الظهور بأفضل حالاتهن في يوم زفافهن. كل ما تريدين معرفته عن ميكروبليدنج للعرائس Microblading هي عملية من خطوتين. في الخطوة الأولى، يقوم الأخصائي بعمل شقوق صغيرة على الجلد بأداة دقيقة. في الخطوة الثانية، يقوم الأخصائي بتلوين الشقوق حسب اللون الذي يناسب السيدة، وبالتالي خلق وهم حواجب أكثر كثافة وطبيعية. يمكن أن يستمر تأثير ميكروبليدينج الحواجب لمدة تصل إلى عامين، لكنه سيتلاشى في النهاية. عادة ما تكون إعادة الطلاء مطلوبة كل 12-18 شهرًا. إذا كنتِ تفكرين في استخدام الميكروبليدينج ليوم زفافك، فهناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعيها في اعتبارك: البحث: من المهم العثور على متخصص متخصص في الميكروبليدينج ولديه خبرة في العمل مع العرائس. تحديد موعد مبكر: يمكن أن يستغرق Microblading عدة ساعات، لذلك من المهم تحديد موعد مبكر، خاصة إذا كنت ستتزوجين في وقت الذروة من العام. كوني مستعدة لبعض الوقت: ستكون حواجبك حمراء ومنتفخة لبضعة أيام بعد است

  أفضل أيام لقص الشعر في شهر 9 تهتم كل امرأة ببشرتها وشعرها، وهو نصف جمال المرأة. يسعد جميع النساء بتقديم كافة الطرق الممكنة للعناية بالشعر والعناية بالشعر بما في ذلك قصات الشعر. وفيما يلي قائمة بأفضل الأيام لقص الشعر في شهر سبتمبر: أفضل أيام لقص الشعر في شهر 9 في الشهر التاسع، أنسب الأيام لقص الشعر وزيادة طوله ووزنه هي بداية ميلاد القمر الجديد، وذلك من الثلاثاء 7 سبتمبر إلى الخميس 9 سبتمبر 2023، لأنه يساعد أكثر. بينما أفضل وقت لتلوين وصبغ الشعر هو الجمعة والسبت 17 و18 سبتمبر 2023. قص الشعر في الأيام البيض للتكثيف يعتبر قص الشعر في يوم اكتمال القمر هو الأفضل، وفي الأيام البيضاء تتجدد جميع الهرمونات في الجسم باستمرار، فتكون النتيجة شعر سريع وصحي. الأيام البيض: الأيام الثالث عشر، والرابع عشر، والخامس عشر من الشهر الهجري أو العربي. ايام قص الشعر بالهجري ضياء الصالحين اليوم الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر هجري أو عربي. ايام قص الشعر عند أهل البيت يوم الأحد، دخلت بمباركة من مقصات الأظافر ويصبح قلم المسمارين كاتبًا وقارئًا وكاتبًا للذاكرة من القلم يوم الثلاثاء الجاف الهلاك عليه

  أفضل 5 عطور نسائية لموسم الخريف هل تحبين روائح الخريف الدافئة والقوية؟ نحن بحاجة إلى تغيير رائحتنا في كل موسم لتتناسب مع الطبيعة المتغيرة لأجسامنا والروائح المحيطة بنا. فلنستعرض معًا أنواع العطور المناسبة لموسم الخريف: أفضل 5 عطور نسائية لموسم الخريف بلاك أوبيوم من إيف سان لوران: هذا عطر كلاسيكي مثالي لفصل الخريف. مزيج من القهوة والفانيليا والعنبر، ذو رائحة دافئة ومغرية. مون جيرلان من جيرلان: مستوحى من جمال الطبيعة، هذا العطر ذو رائحة ترابية منعشة. مزيج من اللافندر والباتشولي والفانيليا، مثالي للطقس البارد. سي جورجيو أرماني: هذا العطر هو عطر راقي وحسي مثالي لفصل الخريف. له رائحة تدوم طويلاً، وهو عبارة عن خليط من الورد والعنبر والباتشولي. La Vie Est Belle Lancôme: هذا العطر هو احتفال بالحياة برائحة مشرقة ومتفائلة. مزيج من زهر البرتقال والياسمين والباتشولي، مثالي للمواسم المتغيرة. كلوي من كلوي: هذا العطر هو عطر كلاسيكي خالد ومثالي لفصل الخريف. مزيج من روائح الأزهار، ذو رائحة رقيقة وأنثوية. هذه مجرد أمثلة قليلة من العديد من الروائح الرائعة المثالية لفصل الخريف. عند اختيار العطر، من المه

  فوائد الشاي الاخضر للبشرة الشاي الأخضر، أو ما يسمى بالشاي الصيني، هو شاي يحتوي على نسبة منخفضة من الأكسدة، ويستخدم كمشروب دافئ. يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الصحية التي لها العديد من التأثيرات المفيدة على البشرة بفضل مكوناته الغنية بمضادات الأكسدة. ومواد طبيعية فعالة، ومن أهم مميزات الشاي الأخضر ما يلي: فوائد الشاي الاخضر للبشرة من فوائد الشاي الأخضر للبشرة خصائصه المضادة للشيخوخة، حيث يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة تلف الجلد الناتج عن الجذور الحرة، وتساعد في الحفاظ على شباب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد. الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر يفتّح لون البشرة، ويقلل من ظهور البقع الصبغية والبقع الداكنة. يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تساعد على تقليل التهاب الجلد وعلاج البثور وحب الشباب. تعمل كمادات الشاي الأخضر على تنظيف البشرة وتنظيف المسام مما يساعد على منع تراكم الدهون والشوائب. يرطب البشرة ويحسن مرونتها. يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية وآثار الشمس الضارة. إن وضع أكياس الشاي الأخضر على منطقة العين يمكن أن يقلل من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ.